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Motbis > 5030 activités sportives > sport > culture physique > maîtrise corporelle > relaxation
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Titre : Aborder le stretching Type de document : texte imprimé Auteurs : Elodie Rémy, Auteur ; Marc Cloes, Auteur Année : novembre 2012 Article : p. 38-39
in ep&s > 354-1 (novembre 2012)Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelle / pratique sportive / relaxationRésumé : Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix des exercices et leur mise en oeuvre répondent à ces objectifs différenciés. Nature du document : documentaire [article] Aborder le stretching [texte imprimé] / Elodie Rémy, Auteur ; Marc Cloes, Auteur . - novembre 2012 . - p. 38-39.
in ep&s > 354-1 (novembre 2012)
Descripteurs : Motbis
maîtrise corporelle / pratique sportive / relaxationRésumé : Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix des exercices et leur mise en oeuvre répondent à ces objectifs différenciés. Nature du document : documentaire
Titre : L'atelier de rigologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Carine Peyrières, Auteur Année : 2021 Article : p. 82-83
in Science & vie junior > 386 (novembre 2021)Descripteurs : Motbis
relaxation / rire / thérapeutiqueRésumé : Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire. Nature du document : documentaire [article] L'atelier de rigologie [texte imprimé] / Carine Peyrières, Auteur . - 2021 . - p. 82-83.
in Science & vie junior > 386 (novembre 2021)
Descripteurs : Motbis
relaxation / rire / thérapeutiqueRésumé : Basée sur le yoga du rire, la rigologie invite à travailler sur ses émotions, à prendre confiance en soi et à libérer ses tensions par le rire. Nature du document : documentaire
Titre : Des exercices pour te relaxer Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 2019 Article : p.44-45
in OKAPI > 1084 (15 février 2019)Descripteurs : Motbis
éducation corporelle / relaxationRésumé : Six techniques de relaxation pour te détendre que Jeanne a essayé pour toi.
Tu pourras ainsi détendre le dos et les épaules, chasser les angoisses, calmer les mots de tête, relaxer les pieds, relâcher les tensions et reposer tes yeux.Nature du document : documentaire [article] Des exercices pour te relaxer [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe . - 2019 . - p.44-45.
in OKAPI > 1084 (15 février 2019)
Descripteurs : Motbis
éducation corporelle / relaxationRésumé : Six techniques de relaxation pour te détendre que Jeanne a essayé pour toi.
Tu pourras ainsi détendre le dos et les épaules, chasser les angoisses, calmer les mots de tête, relaxer les pieds, relâcher les tensions et reposer tes yeux.Nature du document : documentaire
Titre : Réveiller sa musculature profonde Type de document : texte imprimé Auteurs : Emmanuelle Claire-Lefèbvre, Auteur Année : mai 2012 Article : p. 18-21
in ep&s > 352-2 (mai 2012)Descripteurs : Motbis
relaxationRésumé : Dans une société où l'on passe de la sédentarité à l'hyperactivité physique, le stretching postural propose une méthode spécifique d'étirements et de renforcement musculaire en profondeur, en douceur et en conscience, adaptable à tous les publics, y compris scolaire. Nature du document : documentaire [article] Réveiller sa musculature profonde [texte imprimé] / Emmanuelle Claire-Lefèbvre, Auteur . - mai 2012 . - p. 18-21.
in ep&s > 352-2 (mai 2012)
Descripteurs : Motbis
relaxationRésumé : Dans une société où l'on passe de la sédentarité à l'hyperactivité physique, le stretching postural propose une méthode spécifique d'étirements et de renforcement musculaire en profondeur, en douceur et en conscience, adaptable à tous les publics, y compris scolaire. Nature du document : documentaire
Titre : Yoga et accompagnement personnalisé au lycée Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Daumail, Auteur Année : mars 2013 Article : p. 24-26
in ep&s > 356-2 (mars 2013)Descripteurs : Motbis
EPS / relaxation / yogaRésumé : Proposées dans le cadre de l'accompagnement personnalisé depuis un an, certaines techniques de yoga, maîtrisées par l'enseignant, peuvent aider les élèves à mieux se connaître : libérer les tensions et/ou combler les vides qui s'opposent au bien-être et à tout apprentissage. Nature du document : documentaire [article] Yoga et accompagnement personnalisé au lycée [texte imprimé] / Dominique Daumail, Auteur . - mars 2013 . - p. 24-26.
in ep&s > 356-2 (mars 2013)
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EPS / relaxation / yogaRésumé : Proposées dans le cadre de l'accompagnement personnalisé depuis un an, certaines techniques de yoga, maîtrisées par l'enseignant, peuvent aider les élèves à mieux se connaître : libérer les tensions et/ou combler les vides qui s'opposent au bien-être et à tout apprentissage. Nature du document : documentaire
